おはようございます☔
そろそろ梅雨入り時期に入りますね～湿気が嫌ですが、しばらくは我慢です(-_-;)
2週間前に臼蓋変形不全と診断されてからインナーマッスルを鍛えてます。なかなか調子が良くなってます⤴

6月8日月曜日
つばき、あきら、さやか、えりか、さき、みほ、めい

6月9日火曜日
あきら、さやか、えりか、あんな、ゆみ、みほ、めい

6月10日水曜日
つばき、あきら、さき、ゆみ、みほ、めい

6月11日木曜日
つばき、さやか、あんな、ゆみ、みほ、めい

6月12日金曜日
つばき、あきら、えりか、あんな、さき、みほ、めい

6月13日土曜日
あきら、もも、めい、あさみ

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